Miquel Barceló en Navacerrada

La Casa de la Cultura de Navacerrada acoge, hasta el 12 de agosto, la exposición "Gesto de la Naturaleza" de Miquel Barceló, que nos acerca al universo creativo de este artista a través de 26 estampas originales. La muestra, incluida dentro de la Red Itiner de la Comunidad de Madrid, se estructura en tres grandes bloques con temática y técnicas de trabajo muy diferenciadas.

Exposiciones, conciertos, espectáculos y eventos deportivos más relevantes hasta fin de 2010

La oferta expositiva, musical y deportiva de Madrid es una de las más completas del mundo. Consulta los eventos más relevantes que tendrán lugar en nuestra ciudad hasta final de año 2010.

Exposiciones

- Principio Potosí (hasta el 6 de septiembre. Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía): muestra que enlaza la obra de artistas contemporáneos de todo el mundo -León Ferrari y Eduardo Molinari, entre otros- con la pintura colonial andina realizada entre los siglos XVI y XVIII.

- La subversión de las imágenes (hasta el 12 de septiembre. Fundación Mapfre. Sala Recoletos): más de 400 fotografías y muestras de cine surrealista, muchas de ellas inéditas, reivindican la influencia de este movimiento en la publicidad y la moda.

Nuevo Ayuntamiento de Cabanillas de la Sierra

El Gobierno regional ha destinado durante las dos últimas legislaturas, desde 2004, 10,7 millones de euros a los municipios de la Sierra Norte para actuaciones en materia de arquitectura que renovaran edificios y espacios públicos de estas localidades de la región. Estas actuaciones han beneficiado a 28 localidades serranas.


Unas reformas entre las que se incluye el nuevo Ayuntamiento de Cabanillas de la Sierra y la Plaza del Fito, actuaciones donde la Comunidad ha invertido más de 1,6 millones. El nuevo Consistorio, un edificio de dos alturas catalogado con protección ambiental, ha supuesto una inversión regional de más de 1,3 millones, duplicándose su superficie útil (de 165 a 366 m2) para atender las nuevas necesidades de la administración local.

244 empresas con el sello Madrid Excelente

La Comunidad de Madrid ha certificado ya a un total de 244 empresas con la marca de garantía 'Madrid Excelente', que reconoce la calidad y la excelencia en gestión de las organizaciones instaladas en la región.


En la última comisión celebrada a primeros de julio, 22 nuevas empresas consiguieron este distintivo que sólo ostentan aquellas organizaciones que apuestan por la Calidad Total a 360 grados, por la innovación, por la responsabilidad social y por la satisfacción de los clientes. Asimismo, 13 empresas no han renovado por distintos motivos la licencia de la marca Madrid Excelente.

Precauciones para practicar deporte en verano

La Comunidad de Madrid ha publicado un decálogo donde se detallan los principales Consejos Médico Deportivos para disfrutar de un verano activo y saludable a la hora de realizar deporte. Debido a las altas temperaturas que se registran en esta época del año, los profesionales que trabajan en el Centro de Medicina Deportiva aconsejan tomar ciertas precauciones para realizar actividad física y deporte con garantías en verano.

Las recomendaciones de este Decálogo parten de una premisa principal, evitar hacer ejercicio en las horas centrales del día, entre las 12:00 horas y las 16:00 horas. Así, el momento del día más adecuado para realizar cualquier tipo de actividad física son las primeras horas de la mañana o bien las últimas horas de la tarde, ya que en estos momentos la incidencia de los rayos de sol y de la contaminación es menor. Además, en caso de caminar, correr o ir en bicicleta es aconsejable buscar caminos o senderos sombreados.

La correcta preparación del cuerpo antes de una actividad física también es imprescindible. El calentamiento de los principales grupos musculares (cadera y piernas) así como el tronco, brazos o cuello es básico antes de realizar el ejercicio así como terminarlo caminando o trotando a baja intensidad durante un periodo estimado de entre cinco y diez minutos.

La visita teatralizada 'Madrid de Letras y Pasiones' en detalle

Los jueves a las 20:00 h hasta el 30 de septiembre

Esta visita teatralizada del programa Descubre Madrid verano 2010 recorre el Barrio de las Letras en el que vivieron los grandes genios del Siglo de Oro Español (Cervantes, Tirso de Molina, Lope de Vega, Calderón de la Barca, Quevedo y Góngora) y otros muchos escritores posteriores, como Larra, Cadalso, etc.


Estos son algunos de los ilustres vecinos de este barrio de Madrid que llegó a tener tres teatros, entonces llamados corrales de comedias. Actores, actrices y también tabernas donde reunirse y celebrar. El mentidero de representantes de la Plaza de Matutes; la Iglesia de San Sebastián, donde está el santo patrón de los actores; la imprenta de donde salió la primera edición del Quijote; el Convento de las Trinitarias, donde está enterrado Cervantes; el Ateneo de Madrid; el Teatro Español; o la Real Academia de la Historia son algunos de los monumentos que pueblan estas calles.

Premio internacional a los Metros Ligeros de Madrid

La Comunidad de Madrid ha sido de nuevo reconocida como referente en materia de transporte público a nivel internacional, tras ser elegida para recibir un nuevo galardón concedido por la Unión Internacional de los Transportes Públicos (UITP), la asociación internacional más prestigiosa del sector. Concretamente, el Comité de Metros Ligeros de esta asociación ha concedido a los Metros Ligeros que dan servicio a las localidades de Pozuelo de Alarcón y Boadilla del Monte, las dos líneas que conforman el Metro Ligero Oeste, el premio a la mejor iniciativa de Metro Ligero, al que optaban otros quince proyectos de América, Asia y Europa.

Este premio, que la UITP concede cada dos años, reconoce a los proyectos más sobresalientes a nivel internacional en este modo de transporte, y se entrega en una Conferencia a la que asisten expertos de todo el mundo. Además de recibir el galardón, la Comunidad, a través del Consorcio Regional de Transportes, será este año la organizadora de la Conferencia, que celebrará su décima edición el próximo mes de octubre en Madrid.