El síndrome post-vacacional es un estado de ánimo negativo provocado por la falta de ganas de regresar al trabajo al término de las vacaciones. Los síntomas más comunes son irritabilidad, insomnio, tristeza y cambios de humor y suelen desaparecer en una semana. Lo importante es adoptar una actitud positiva y ser consciente de que todo volverá a la normalidad.
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