El estilo de vida influye mucho en el estado de la salud de la población. Los hábitos sedentarios pueden derivar en enfermedades crónicas que merman la calidad de vida. Por eso, es importante llevar una alimentación correcta y la práctica de ejercicio. Descubre, a través de estos consejos de los médicos de la Comunidad de Madrid, qué cosas puedes hacer para sentirte mejor en el día a día.
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