Cómo superar la 'depre' postvacacional

El síndrome post-vacacional es un estado de ánimo negativo provocado por la falta de ganas de regresar al trabajo al término de las vacaciones. Los síntomas más comunes son irritabilidad, insomnio, tristeza y cambios de humor y suelen desaparecer en una semana. Conoce en este vídeo los consejos para superar este periodo y retomar con buen pie las rutinas del día a día