Nuevo Ayuntamiento de Cabanillas de la Sierra

El Gobierno regional ha destinado durante las dos últimas legislaturas, desde 2004, 10,7 millones de euros a los municipios de la Sierra Norte para actuaciones en materia de arquitectura que renovaran edificios y espacios públicos de estas localidades de la región. Estas actuaciones han beneficiado a 28 localidades serranas.


Unas reformas entre las que se incluye el nuevo Ayuntamiento de Cabanillas de la Sierra y la Plaza del Fito, actuaciones donde la Comunidad ha invertido más de 1,6 millones. El nuevo Consistorio, un edificio de dos alturas catalogado con protección ambiental, ha supuesto una inversión regional de más de 1,3 millones, duplicándose su superficie útil (de 165 a 366 m2) para atender las nuevas necesidades de la administración local.

244 empresas con el sello Madrid Excelente

La Comunidad de Madrid ha certificado ya a un total de 244 empresas con la marca de garantía 'Madrid Excelente', que reconoce la calidad y la excelencia en gestión de las organizaciones instaladas en la región.


En la última comisión celebrada a primeros de julio, 22 nuevas empresas consiguieron este distintivo que sólo ostentan aquellas organizaciones que apuestan por la Calidad Total a 360 grados, por la innovación, por la responsabilidad social y por la satisfacción de los clientes. Asimismo, 13 empresas no han renovado por distintos motivos la licencia de la marca Madrid Excelente.

Precauciones para practicar deporte en verano

La Comunidad de Madrid ha publicado un decálogo donde se detallan los principales Consejos Médico Deportivos para disfrutar de un verano activo y saludable a la hora de realizar deporte. Debido a las altas temperaturas que se registran en esta época del año, los profesionales que trabajan en el Centro de Medicina Deportiva aconsejan tomar ciertas precauciones para realizar actividad física y deporte con garantías en verano.

Las recomendaciones de este Decálogo parten de una premisa principal, evitar hacer ejercicio en las horas centrales del día, entre las 12:00 horas y las 16:00 horas. Así, el momento del día más adecuado para realizar cualquier tipo de actividad física son las primeras horas de la mañana o bien las últimas horas de la tarde, ya que en estos momentos la incidencia de los rayos de sol y de la contaminación es menor. Además, en caso de caminar, correr o ir en bicicleta es aconsejable buscar caminos o senderos sombreados.

La correcta preparación del cuerpo antes de una actividad física también es imprescindible. El calentamiento de los principales grupos musculares (cadera y piernas) así como el tronco, brazos o cuello es básico antes de realizar el ejercicio así como terminarlo caminando o trotando a baja intensidad durante un periodo estimado de entre cinco y diez minutos.

La visita teatralizada 'Madrid de Letras y Pasiones' en detalle

Los jueves a las 20:00 h hasta el 30 de septiembre

Esta visita teatralizada del programa Descubre Madrid verano 2010 recorre el Barrio de las Letras en el que vivieron los grandes genios del Siglo de Oro Español (Cervantes, Tirso de Molina, Lope de Vega, Calderón de la Barca, Quevedo y Góngora) y otros muchos escritores posteriores, como Larra, Cadalso, etc.


Estos son algunos de los ilustres vecinos de este barrio de Madrid que llegó a tener tres teatros, entonces llamados corrales de comedias. Actores, actrices y también tabernas donde reunirse y celebrar. El mentidero de representantes de la Plaza de Matutes; la Iglesia de San Sebastián, donde está el santo patrón de los actores; la imprenta de donde salió la primera edición del Quijote; el Convento de las Trinitarias, donde está enterrado Cervantes; el Ateneo de Madrid; el Teatro Español; o la Real Academia de la Historia son algunos de los monumentos que pueblan estas calles.

Premio internacional a los Metros Ligeros de Madrid

La Comunidad de Madrid ha sido de nuevo reconocida como referente en materia de transporte público a nivel internacional, tras ser elegida para recibir un nuevo galardón concedido por la Unión Internacional de los Transportes Públicos (UITP), la asociación internacional más prestigiosa del sector. Concretamente, el Comité de Metros Ligeros de esta asociación ha concedido a los Metros Ligeros que dan servicio a las localidades de Pozuelo de Alarcón y Boadilla del Monte, las dos líneas que conforman el Metro Ligero Oeste, el premio a la mejor iniciativa de Metro Ligero, al que optaban otros quince proyectos de América, Asia y Europa.

Este premio, que la UITP concede cada dos años, reconoce a los proyectos más sobresalientes a nivel internacional en este modo de transporte, y se entrega en una Conferencia a la que asisten expertos de todo el mundo. Además de recibir el galardón, la Comunidad, a través del Consorcio Regional de Transportes, será este año la organizadora de la Conferencia, que celebrará su décima edición el próximo mes de octubre en Madrid.

Nuevas publicaciones turísticas sobre Madrid - 'Madrid para Ti'

El Patronato de Turismo de Madrid ha lanzado de cara al verano un conjunto de nuevas publicaciones de atención e información turística. Por un lado, ha ampliado la serie "Madrid para Ti", compuesta en la actualidad por 10 títulos dirigidos a segmentos y perfiles turísticos concretos. A las publicaciones dedicadas a Compras, Tapas y Vinos, Familia, Deporte, Museos, y Monumentos, se suman cuatro nuevos títulos este verano.

"Madrid para Ti Salud y Bienestar", los lugares donde mimar cuerpo, mente y espíritu. "Madrid para Ti Gratis", todas las propuestas culturales, monumentales y de ocio que se pueden disfrutar en Madrid sin gastar un euro. "Madrid para Ti Noche", las zonas donde disfrutar de la vibrante vida nocturna madrileña. Y "Madrid para Ti Gay", los principales eventos que tienen lugar en la ciudad dirigidos al segmento LGBT.

Por otro lado, ha editado la nueva publicación "Un domingo en Madrid". Quizás el domingo sea el mejor día para disfrutar del Madrid más auténtico, después del bullicio de toda la semana. La capital ofrece un sinfín de actividades, muchas de ellas gratuitas, para disfrutar de este día durante la mañana, la tarde y la noche. El Patronato de Turismo las da a conocer con esta publicación, animando a nuestros turistas a realizarlas y a alargar su estancia en Madrid.

Y, por último, ha publicado el mini diccionario "Madrid en 100 frases" en inglés, francés, alemán, italiano, portugués y japonés. Esta publicación recoge la traducción al español, desde cada uno de estos seis idiomas, de las cien expresiones de uso más comunes en diferentes situaciones: saludos, transportes, alojamiento, en un restaurante, de tiendas, en una oficina de turismo o visitando un museo o un monumentos; así como el vocabulario práctico de mayor utilidad para el visitante.

Todas estas publicaciones podrán obtenerse en formato papel a través de los centros y puntos de información turística de la ciudad. Además, se ha realizado una versión electrónica que podrá descargarse próximamente desde el portal de esMADRID.com: Publicaciones y folletos del Patronato de Turismo de Madrid

Riesgo de incendios en terreno forestal por las altas temperaturas - julio 2010

La Comunidad de Madrid alerta del aumento del riesgo de incendios en terreno forestal provocado por las altas temperaturas registradas en los pasados días. Por ello, la Consejería de Presidencia, Justicia e Interior, a través de la Dirección General de Protección Ciudadana, pide a los madrileños que extremen las medidas para evitar incendios, y recomienda sencillas medidas para conseguirlo. Entre los consejos destaca la prohibición absoluta de hacer todo tipo de fuegos, incluidas barbacoas, en terrenos forestales durante la época estival, entre junio y septiembre, incluso en los lugares especialmente habilitados para ello. Esta prohibición se extiende a cualquier tipo de fuegos, tanto para cocinar como para calentarse.

Además, anualmente el Gobierno regional realiza todos los años campañas de lucha contra el fuego, en las que se insiste que para hacer una comida en el bosque es mejor llevar alimentos previamente cocinados en casa. Tampoco deben arrojarse colillas encendidas desde el vehículo ni desde el tren, ni usar fósforos. Las basuras, botellas o trazos de vidrio pueden provocar incendios, sobre todo en el caso de los vidrios, que hacen el efecto de una lupa.

Protección Ciudadana recuerda que el 97% de los incendios forestales tiene su origen en negligencias o en malas prácticas de las personas en el monte. Por eso, debe evitarse la generación de cualquier tipo de llama, ya que todo gran incendio empieza por una pequeña chispa. Además, ante cualquier sospecha de incendio o si éste ya se ha declarado, es imprescindible avisar con urgencia al 112.

Además, es importante saber que todo tipo de fuego controlado, como los incendios agrícolas o los fuegos artificiales, deben contar con los preceptivos permisos de la Consejería de Presidencia, Justicia e Interior, y que está prohibida la circulación de vehículos a motor por veredas y caminos forestales, debido a que cualquier chispa del vehículo puede provocar un siniestro.