El Área de Familia y Servicios Sociales del Ayuntamiento ya informó ayer de la campaña que ha puesto en marcha, denominada Ola de Calor, que incluye un decálogo de consejos para combatir la altas temperaturas, dirigida especialmente a los colectivos más vulnerables, como son las personas de avanzada edad.
La previsión de la AEMET es que en los próximos días se mantenga el umbral de alerta 'amarilla' con temperaturas elevadas de hasta 37º C. La Dirección General de Emergencias y Protección Civil del Ayuntamiento de Madrid recuerda la necesidad de adoptar algunas medidas de prevención de riesgos vinculados a la ola de calor.
Los efectos del calor son especialmente sensibles en niños de corta edad y mayores, por lo que el Consistorio aconseja mantener una vigilancia especial en estos casos. Además de las medidas ya indicadas, no es recomendable ingerir comidas copiosas, siendo preferible comer más veces pero menos cantidad. De preferencia tomar de frutas y verduras.
Dado que la alerta se acompaña de un elevado nivel de exposición a rayos ultravioleta, con un índice 11, es decir extremadamente alto para los días 27 y 28 de junio, resulta esencial protegerse de las radiaciones solares en todo momento.
Si tiene que hacer un viaje largo no olvide descansar y refrescarse. Prevenga el riesgo y lleve líquidos para hidratarse en suficiente cantidad para los ocupantes del vehículo.

